はじめまして。おひとりさま統合失調症患者・たちばなこーたろと申します。
こんにちは。
私は統合失調症という持病の薬の関係で、罹患する前より太りやすい体になってしまいました。
白いご飯を食べるとすぐ太る。
食事制限だけでは全く痩せない。
ジムに行ってトレーニングと食事制限をして初めて微々たる体重の減少があるくらいです。
病気のせいとはいえ、こんな太りやすい体になってしまったのはすごく悲しいのですが、服薬によって体調の波はあるものの、普通に生活ができています。
現在の私の体重は年齢34歳、身長156cmに対して55㎏、BMI値22.6の標準体型です。
でも。。。スレンダーになりたい。ジーンズとTシャツ、パーカーやスポーティーな格好が似合う女性になりたい！
そう思い、ブログを立ち上げ、今日からまたトレーニングに励もうと思っています。
このブログでは、太りやすい人のためにどうしたら太りにくい生活を工夫して送れるかを考えたり、おすすめダイエットアイテムのご紹介や
私のダイエット記録を掲載したいと思っています。
これから是非よろしくお願いします！
↓ランキングに参加中です。応援ワンクリック大変喜びます！(*^-^*)
